Наверх
» » » Muscle & Fitness №6 октябрь 2012
Теги:

Muscle & Fitness №6 октябрь 2012

В категории: Библиотека » Журналы | Дата: 30 октября 2012 | Просмотров: 638

Muscle & Fitness №6 октябрь 2012

Muscle & Fitness. Упражнения, которые вошли в золотой фонд современного бодибилдинга, являются очень эффективными, потому они и прошли проверку временем. Между тем, наш технический арсенал содержит варианты и модификации привычных движений, которые могут оказаться для вас еще более действенными. В самом деле, достаточно немного подправить исходное положение, иначе взяться за гриф, видоизменить нагрузку и классическое упражнение повышает отдачу, словно тюнингованный автомобильный движок. Согласитесь, нередко бывает и так, что традиционное движение не приносит ровным счетом никаких дивидендов. Примени наш усовершенствованный вариант, и в росте мышц тебя ждет настоящая революция! Когда речь заходит о мышечной силе, негоже чураться спортивного питания. Любая попытка срезать угол здесь приветствуется, если конечно не вредит здоровью. Вообще-то, полезным будет прием всех популярных добавок из нашего арсенала, поскольку все они ведут к росту мышечной массы. Ну а большая мышца, как известно, всегда сильнее той, что мельче. Однако есть в нашем списке и такое спортивное питание (добавки), которые напрямую увеличиваю силу мышц. О них и пойдет речь. Силовых рекордов мы, культуристы, не ставим, зато нам ох как нужны рекорды рабочих весов! Так что, смело вгоняй в обойму своего рациона эти ударные препараты, и в бой! Твои мышцы обязательно победят! Многие из наших нынешних звезд начинали карьеру с домашнего тренинга. И никто этому не удивляется. Чтобы взять старт в нашем спорте, вполне достаточно пары гантелей. Однако как быть, если у вас за плечами немалый стаж тренинга, а жизненные обстоятельства не дают тренироваться в фитнес-клубе? Казалось бы, выхода нет. В самом деле, чем заменить тяжелые базовые тяги?

Страниц: 180
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер файла: 100 Мб

+1

Другие публикации:


Комментарии

oreol457

30 октября 2012 08:10 oreol457

Журнал неплохой, только вот уж очень много стало в нем рекламы ..

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Теги новостей

Требуется для просмотраFlash Player 9 или выше.

Показать все теги
Поиск по алфавиту

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я  |  A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z   |   1 2 3 4 5 6 7 8 9 0
Как скачать быстрее
Уважаемые посетители и гости нашего сайта недавно здесь я вам представлял один удобный сервис по выпрямлению ссылок на самые распостраненные ФО. Так вот сейчас хочу вас познакомить с еще одним удобным сервисом, который так же имеет довольно лояльные..
Читать далее